长期佩戴成人防雾霾口罩好吗？

近期，流感比较严重，还会传染，因此很多小伙伴都选择佩戴口罩，隔离防护。

戴口罩可以阻挡外界灰尘细菌等有害物质侵入人体，同时冬季戴口罩还会防寒保暖，因此很多人到了冬季总是喜欢戴口罩外出，长时间的戴口罩对人体好吗？

经常成人带防雾霾口罩这虽然暂时性的使鼻腔保暖了，但是这样做会降低人体的抗寒能力。因为人体的鼻腔粘膜里有丰富的毛细血管，对进入鼻腔的空气有加温加湿的作用，从而使进入肺部的空气适合人体，减少对肺部的刺激，而如果经常戴口罩，鼻腔粘膜得不到锻炼，慢慢的局部的抵抗力就会有所下降，以后稍微受寒就更容易感冒。
古方中医养生提醒：冬天雾气增多，雾滴中含有各种酸、碱、盐、尘埃、病原微生物等有害物质，其浓度通常比大气水滴高出几十倍，可对人体健康造成危害。
大雾天时应减少外出，必须出门办事时，应戴黑盾口罩，防止毒雾由鼻、口侵入肺部；外出归来后应立即洗手洗脸。冬季里一可戴口罩预防流感，二可隔离灰尘的必备小物件。