人在佩戴防雾霾口罩时的注意事项

    虽然，防雾霾口罩只是一种口罩，通过佩戴口罩，起到一定的防护效果，保障自身的健康。然而，人们在佩戴防雾霾口罩，或是其它口罩时，为了能达到一定的防护效果，需要注意很多细节。其实佩戴防雾霾口罩的方法很简单，必须完全罩住鼻、口及下巴，保持口罩与面部紧密贴合。

    1、孕妇佩戴防护口罩，应注意结合自身条件，选择舒适性比较好的产品，如配有呼气阀的防雾霾口罩，降低呼气阻力和闷热感；
    2、儿童处在生长发育阶段，而且其脸型小，一般口罩难以达到密合的效果，建议选择正规厂家生产的儿童防护口罩；
    3、老年人、慢性病患者及患有呼吸系统疾病等特殊人群佩戴防雾霾口罩时，建议在专业医师指导下使用。
    无论是防雾霾口罩，还是普通口罩，都不适合长时间佩戴。一方面口罩外部吸附了颗粒物等污染物，造成呼吸阻力的增加。另一方面口罩内部也会积累呼出气中的细菌、病毒等。长时间呼吸不到新鲜空气，会使人自身免疫力下降。此外，并不是说防雾霾口罩的过滤效果越高越好，如果过滤效果不好，佩戴者的呼吸将受到很大的阻力，时间一长就会感到头晕、胸闷等不适状况，对身体健康产生不利影响。